K!naCo - きなこ -

▼受けてみたいけどまだ勇気が出ない…そんな方にはこちらがオススメです！

K!naCo - きなこ -

＊お問い合わせフォームはこちら

2021-07-02

本日はとてもとてもとても楽しみにしていた｢侍tube｣の日です！

K!naCoの日常エッセイ

カウンセラー K!naCoです、こんにちは！本日もわたしはヲタクです。

めちゃくちゃ楽しかった遠征からもう一週間経っちゃいましたよー！！！

全然感想書くまでに至ってませんが、気持ちは浸りっぱなしです(キリッ)

＊

そんな中、本日はめちゃくちゃ楽しみにしてた｢侍tube｣の日です！！！

今ジャニーズＪｒ.チャンネルではグループ横断企画をやってます！

ジャニーズＪｒ.チャンネルに参加している全８グループ６４名の２０２１年下半期の運勢を占い、ランキング形式にして発表するという企画です。

今週の火曜日からこの企画が行われていて、本日はわたしの今のイチオシである｢7MEN侍｣のランキング発表だったのです！！！

すでに３グループ分が発表されていたのですが、まだ｢１位｣と｢６４位(最下位)｣が空いている状態だったので｢7MEN侍｣の中にどっちか、もしくはどっちも居たら面白いのになと思ってスゴーーーーーク楽しみにしてました！！！(笑)

▼7MEN侍のランキング発表の動画はコチラ！はい、ドーーーンッ！！！

youtu.be

サムネイルにあるように、本当｢劇ヤバ激アツ｣な順位でした！(笑)

ネタバレしないので、ご興味とお時間ありましたら、是非一度見て頂きたいです！

わたしは｢さすが侍、持ってるわ…！！｣って映像内のメンバーと共に爆笑しました。

侍ちゃん達のいいところって、どんな結果や内容であれ、前向きに捉えたり、周りが笑い飛ばして空気を軽くしたりするところだとわたしは思ってます。

メンバー同士でイジったりとかもめちゃくちゃするんですけど、信頼関係が出来ているからこそできることだよなと思っていつも観てます。

｢笑い｣で空気をかえるのって、結構難しいと思うんですよね。

下手したら｢バカにしている｣ように感じられてしまう場合もあるじゃないですか。

侍ちゃん達はそれぞれの根底にメンバーに対しての｢リスペクト｣があるからこそ、そうはならないんだろうなとわたしは思うんですよね。

お互いがお互いに認め合って、受け入れ合っているからこその関係性みたいなものをわたしは7MEN侍から感じるんですね。

これって、人間関係を築く上でとても大事なことなんじゃないかなと思うんです。

さらに、カウンセラーとしてもう一歩踏み込んだことを言うならば、お互いがお互いに認め合って、受け入れ合っているのは｢自分が自分を受け入れている｣からこそだと思うのです。

つまりはそれぞれの自己肯定感がそれなりに高いからこその関係性なんじゃないかなとわたしは思ったりするのです。

自分の良いところも悪いところも自分で認めているからこそ、周りの人の良いところも悪いところも認められるんですね。

自分の良いところも悪いところも自分で受け入れているからこそ、周りの人の良いところも悪いところも受け入れられるんですね。

どんな自分も認めて受け入れることの大切さをわたしはいつも｢7MEN侍｣をみて学んでおります。

＊＊＊

自分じゃ自分を受け入れられない時は他人に受け入れてもらう経験をするのもいいですよ！

カウンセリングは｢他人に受け入れてもらう経験｣が出来る場所です。

｢他人に受け入れてもらう経験｣を重ねることは｢自己肯定感を高める｣ことに繋がっていきます。

受け入れられる感覚を体感して、自分で自分を受け入れる練習をしてみませんか？＾＾

▼K!naCoのカウンセリングはこちらからどうぞ！

▼受けてみたいけどまだ勇気が出ない…そんな方にはこちらがオススメです！

K!naCo - きなこ -

＊お問い合わせフォームはこちら

2021-07-02

【ご感想】わたしは応援することが大好きなんだと自覚出来ました【推しについて語る会】

お客様からのご感想

わたしは応援することが大好きなんだと自覚出来ました

カウンセラー K!naCoです、こんにちは！今日もわたしはヲタクです。

｢推しについて語る会｣の『ご感想』を頂きましたので、紹介します！！

＊イベントに参加してみて｢良かった点｣や｢気付いた点｣

セッションを受けた後のようにガーンと潜在意識に効いたこと（ヤバイ

＊イベントに参加して気付いた｢改善点｣や｢ご要望｣

夢中になってるものは何でも推しだと教えて頂き、
また、わたしは応援することが大好きなんだと自覚出来たこと

（Ａさん）

Ａさん！ありがとうございますー！！

夢中になるもの、応援しているものはいわゆる｢推し｣だとわたしは思ってます！

｢応援することが大好き｣なＡさん、とっても素敵だなぁと思いました＾＾

今後もＡさんらしく｢推しを応援して｣もらえたらわたしは嬉しいですっ！！！

Ａさん、本当にありがとうございましたっ！！！！！

＊＊＊

▼K!naCoのカウンセリングはこちらからどうぞ！

▼受けてみたいけどまだ勇気が出ない…そんな方にはこちらがオススメです！

K!naCo - きなこ -

＊お問い合わせフォームはこちら

2021-07-01

【ご感想】きなこ先生に話を聞いて貰えると元気になれます！【推しについて語る会】

お客様からのご感想

きなこ先生に話を聞いて貰えると元気になれます！

カウンセラー K!naCoです、こんにちは！今日もわたしはヲタクです。

｢推しについて語る会｣の『ご感想』を頂きましたので、紹介します！！

＊イベントに参加してみて｢良かった点｣や｢気付いた点｣

とにかくとっても楽しかったです！

きなこ先生相手だと、あれも聞いて欲しい、これも聞いて欲しいと思えて、

話が止まらなくなってしまいます。

自分でも、自分ってこんなに喋りたい人だったの？！とびっくりする程で、

普段どれだけ猫を被っているのかという事を自覚しました…。

きなこ先生に話を聞いて貰えると元気になれます！

＊イベントに参加して気付いた｢改善点｣や｢ご要望｣

少しだけ先生の推し事話も聞かせて頂いたのですが、

それもとっても楽しかったので、いつもとは逆に、

きなこ先生の推し語りを聞く会、というのがあっても面白そうと思いました＾＾

自分の話を聞いて貰いながら、

楽しいと言って貰えることが不思議だったのですが、

少しだけその感覚を味わえたって事なのかな？と思いました。

（Ｓさん）

Ｓさーん！ありがとうございますー！！

推しについて語り出すと、本当、止まらなくなりますよねぇー！！！

Ｓさんの推しについてたくさんお伺い出来てとっても楽しかったです！

｢推しについて語る会｣じゃなく｢推し語りを聞く会｣って面白いですね！！！

｢K!naCoが語るジャニーズ沼とKPOP沼の違い｣とかどうですか？(笑)

語り出すと止まらないので最低でも３時間くらいは必要ですね(真顔)

そういった企画も今後、考えてみようと思いますー！！！

Ｓさん、本当にありがとうございましたっ！！！！！

＊＊＊

▼K!naCoのカウンセリングはこちらからどうぞ！

▼受けてみたいけどまだ勇気が出ない…そんな方にはこちらがオススメです！

K!naCo - きなこ -

＊お問い合わせフォームはこちら

2021-06-30

本日はブログをお休みしますっ！！！

お休みの日

本日はブログをお休みしますっ！！！

カウンセラー K!naCoです、こんばんは。本日もわたしはヲタクです！

ふっと気付いたらこんな時間でした。え、もう６月終わるじゃん(真顔)

というわけで、ブログはお休みしますっ！！！

明日からもまたお願いしますっ！！！

K!naCo - きなこ -

＊お問い合わせフォームはこちら

2021-06-29

コミュニケーションを取るって難しいけど、練習できるんです。

K!naCoの日常エッセイ

コミュニケーションを取るって難しいけど、練習できるんです。

カウンセラー K!naCoです、こんばんは。本日もわたしはヲタクです。

本日は｢推しについて語る会｣にてエネルギーチャージしておりましたー！

いやあ、推しについて語っていただくとわたしもすごく元気を貰えるんですよねぇ。

本当ありがたいことです。推しってやっぱり尊いっす(しみじみ)

＊

本日はたまたま２本続けての｢推しについて語る会｣だったのですが、全然別の話でも｢これがテーマかな？｣と思うことって意外と被ったりするんですよね。

今回は流れ的に｢コミュニケーション｣がテーマだったのかなという感じがわたしはしました。

ちょうど最近、Twitterで｢質問が詰問として捉えられてしまう｣という話題を目にしていたところだったんですね。

例えば。

会社にとある事情で遅刻した人がいました。

会社に着いて、早々上司がその人にこう聞きます。

｢なんで遅刻したの？｣

上司｢質問｣のつもりで聞いたにも関わらず、遅刻した人は｢詰問(責められている)｣と捉える場合がある、というような感じの話題でした。

＊

わたしはこの話題を見て｢うーん、難しい問題だなぁ｣と思って読んでいました。

これって、この｢言葉だけ｣をみると、｢質問｣か｢詰問｣かはわからないんですよね。

｢なんで遅刻したの？｣という言葉からは、

①来るまでに何かあったのかな？と心配にして理由を尋ねた。

②単純になんで遅刻したのか疑問に思ったから質問した。

③遅刻するなんてあり得ない！なんで遅刻したんだ！と思って問い詰めた。

少なくともこの３つの意味合いが考えられるんじゃないかなとわたしは思うわけです。

上司は②のつもりで聞いたけど、聞かれた側は③のように感じるという場合もあれば、

上司は③のつもりで聞いたけど、聞かれた側は①だと思う場合もありえますよね。

ただお互いにすれ違ってしまっているだけで、どっちも悪くないし、間違いでもないんですよね。

だからこそ、難しい問題だなぁとわたしは思いました。

実際は言葉以外の情報(上司の雰囲気や声のトーン、表情、ジェスチャーなど)やそれぞれのキャラクター(個性)やお互いの関係性なども影響してくるので、さらに難しい問題だなと思います。

じゃあどうしたらこのすれ違いをなくせるだろうか、と考えた時にわたしが思い付いたのはやっぱり｢コミュニケーション｣だったんですね。

｢コミュニケーションは言葉のキャッチボール｣なんて言葉もありますが、相手が受け取りやすく、返しやすい｢言葉(のボール)を投げる｣というのはとても大事なことだなとわたしは思うのです。

お互いに｢好印象｣だったのに、意図せぬところですれ違っちゃって、ぎくしゃくしちゃうのって切ないじゃないですか。

なるべく丁寧に言葉(の意図、意味)を伝えておけば、よからぬ誤解やすれ違いも起こらずに済むのではないかなと思うのです。

あとは普段からコミュニケーションを取って信頼関係を築いておく、ということも大事なんじゃないかなとわたしは思いました。

＊

と、まぁ言うのは簡単ですが、実際には難しいこともあるだろうと思います。

人それぞれが持つ心理的な影響(思い込み、パターン)も大いに関係してきますしねぇ。

｢なぜかいつも思うように伝わらないんだよな｣という思いをお持ちの方は、一度、カウンセリングで｢自分は普段どういうコミュニケーションを取っているか｣確認してみるのもアリですよ！

ココロの四阿(あずまや)は｢安全にコミュニケーションの練習をする場所｣としてもご利用頂けます！

そういうカウンセリングの使い方もあるんだなと頭の片隅にでも置いておいていただけるとわたしは嬉しいです！！！

▼ 今月いっぱいで終わるキャンペーン実施中です！

▼ 受けてみたいけどまだ勇気が出ない…そんな方にはこちらがオススメです！

K!naCo - きなこ -

＊お問い合わせフォームはこちら

2021-06-28

この半年で｢成長したなぁ｣と思うことありますか？

K!naCoの日常エッセイ

この半年で｢成長したなぁ｣と思うことありますか？

カウンセラー K!naCoです、こんばんは。本日もわたしはヲタクです。

もう６月が終わってしまいますねー！！！

２０２１年も半分が過ぎたことになるんですよねぇ。

あっという間だったような、濃い半年だったような、曖昧な感じです(笑)

皆さんはどうでしょうか。この半年で｢成長したなぁ｣と思うことありますか？

わたしはですね、よりヲタクに磨きがかかったなって思います(キリッ)

いい意味で｢まっ！わたし、ヲタクだしな！｣と開き直ったといいますか。

ヲタクなわたしを以前よりももっと受け入れられるようになったかなと思います。

これは素晴らしき成長ですね、うんうん(自ら褒めるスタイル)

＊

あとは自分の｢好き！｣を改めて見つけたという点ですかね。

｢こういうのが好き！こういうのがテンション上がる！｣ということをこの半年で、再確認したなと思います。

以前の自分と比べたら、少しは｢自分｣のことを知れたんじゃないかなと思います。

全然自分のことがわからなくなってた頃に比べれば、これも成長だなーなんて思うのです。

＊

たまにはこう｢わたし、この半年でこういうこと頑張ったな｣とか｢わたし、この一ヶ月でこういうこと成長したな！｣って自分自身を振り返ってみるのオススメです。

これもですね、｢自己肯定｣のひとつなんですよね。

自分を自分で肯定する練習(習慣)のひとつとして日常に取り入れられる方法です。

なにかの節目に｢よっ！自分、頑張った！こんな成長して素晴らしい！｣なんて褒め日を作ってみるのはいかがでしょうか！

＊

｢どうやって自分を褒めていいかわからない。｣

｢自分の成長したところを探すのが難しい。｣

｢自分が頑張ってるだなんてとても思えない。｣

そう思われた方はカウンセリングでわたしと一緒に練習してみませんか！

▼ 今月いっぱいで終わるキャンペーン実施中です！

▼ 受けてみたいけどまだ勇気が出ない…そんな方にはこちらがオススメです！

K!naCo - きなこ -