K!naCo - きなこ -

ヲタクの幸せを「ココロ」から全力で応援するヲタク専門カウンセラー

【募集中】グループコンサル ~自分らしい最高に幸せな生き方のご提案~【グルコン】

 

◆グループコンサル ~自分らしい最高に幸せな生き方のご提案~

 

 

◆2月23日(金・祝)14:00 - 17:00 残2 ※キャンセル出ました

◆3月10日(日)  14:00 - 17:00 残3

 

 

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ヲタクの幸せを「ココロ」から全力で応援する

ヲタク専門カウンセラー K!naCoです、こんにちは!

 

AI(人工知能)の発達により、沙汰されていく仕事・残っていく仕事なんてものがまことしやかにささやかれるようになりましたね。

 

仕事においても、恋愛においても、生き方そのものにおいても、

 

「個性」「自分らしさ」「自分の気質(性質)」など、

 

【個】を重んじる流れがますます加速してきています。

 

これってもう何年も前から言われている話で、少なくともわたしがまだ正社員をしていた5年前にも「ヒューマンスキル(人間力)が大事だよ」なんてことが言われてました。

 

 

肩書きも役割も取っ払った一個人、

 

わたしでいえば”カウンセラー”のK!naCoではなく、

 

”現場至上主義の情熱系行動派ヲタク”なK!naCoでもなく、

 

【K!naCo】という一個人が、

 

どういう人物で、

どんな経験をしていて、

何が得意で、

何が不得意で、

どんな強みを持ち、

どんなことを考え、

何を感じ、

何を幸せとして捉え、

何を豊かさをし、

どんな風に生きるのが「自分らしい」のか。

 

ということを【自分で知ろうとする】”ことが、

 

とっても、とっても、とーっても大事なんです。

 

つまり、【自分を知る】ということが、

 

『自分らしい最高に幸せな生き方(ライフワーク)』を生きる

 

最重要課題になってきているのです!

 

そこで、

 

*なんだか今の環境にどんどん居づらくなっている感がある。

*やりたいことがあるのだけど一歩踏み出す勇気が出ない。

*ここじゃない感があるけど、どうしていいかわからない。

*仕事も恋愛もしっくりこないけど「何が」かはハッキリわからない。

*自分らしく生きたいとは思うけど、何が向いているのかわからない。

*自分の個性(価値や魅力、才能)が何なのか知りたい。

*自分の個性(価値や魅力、才能)に自信を持つために後押しが欲しい。

*自分らしさをどこでどう出していいのかわからない。

*自分のエネルギーが強い自覚はあるけど、それをどう扱っていいのかわからない。

*自分のエネルギーの活かし方を知りたい!

 

という方を対象に、

 

より『自分らしい最高に幸せな生き方(ライフワーク)』を邁進していただくべく、

 

 

ライフワークに関するグループコンサルを開催中です!!!

 

 

 

<目次>

 

 

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ライフワークって何なの?

 
ライフワークとは『自分らしい最高に幸せな生き方』のことを指します。
 
自分らしい最高に幸せな生き方とは「幸せや豊かさを永続的に体験し続ける生き方」のことです。
 
つまり、誰しもが生まれながらにして持つ”生得の権利=幸せや豊かさを永続的に体験し続ける権利”を行使した生き方とも言えます。
 
 
『本来の自分に一致した生き方』と表現することが出来ます。
 
 
ライフワークを生きるには、他の誰でもない”今現在の等身大な自分”を知ることがとっても重要なのです。
 
自分を知っていくと、とってもラクになっていきます。
 
自分らしさを基準にするので、決断が早くなります。
 
どんな経験も自分を知るための経験になって「失敗」がなくなります。
 
自分自身に意識を向ける時間がぐんと増えて、自分を大切にできます。
 
自分を大切にするということは、周りの人を大切にするということにつながっています。
 
そして、自分の幸せは周りの幸せへとつながっているんです。
 
まずは自分、それから他人。
 
自分のためにしていることが、ちゃんと他人のためになっているので、
 
どうぞ怖がらずにライフワークを生きて下さいね^^
 
 

本来の自分って何なの?

 
わたし達は誰しもが「仮面(ペルソナ)」を被っています。
 
”生まれた時のわたし達”というのはまだこの仮面を被っていない素顔の状態です。
 
これが『本来の自分』にあたります。
 
成長する過程の中で、本来の自分では生きられなかった要素に蓋をし、周りからの期待や要求から、処世術として自分で自分にキャラ付け、つまり仮面を着けていきます。
 
さらには、失敗や喪失、否定、痛みなどを感じる経験から、それを回避するために仮面をつけて生きています。

 

そうしてたくさんの仮面により、いつしか本来の自分が出せなくなったり、時には、仮面が分厚過ぎて、本来の自分がわからなくなったりします。

 

本来は「左利きな自分」であるにも関わらず「右利きな自分」という仮面を被って隠し、生きづらさや息苦しさ、なんだかしっくりこない感じを感じながらも、それを我慢して、苦しいながらもなんとか生きることになるのです。

 

これって『自分らしい最高に幸せな生き方』をしているとは言い難いですよね?

 

仮面がそこまで分厚くなかったとしても「なんか微妙にしっくりこない」「なんか違和感を感じるけど生きづらいわけじゃない」「まぁ、そこそこそれなりな人生だと思う」というように100点満点かと言われるとそうじゃないけど、80点くらいのそれなりに満足いく人生を歩んでいる方も多くいらっしゃいます。

 

特に日本はとても豊かな恵まれた国なので、そこそこの満足感を得やすい環境にあるため、100点満点を目指そう!とはなりにくい傾向もあります。

 

それもまた『自分らしい最高に幸せな生き方』とは言い難いですよね?

 

仮面は仮面として上手く活用しながら、本来の自分を活かすことで『自分らしい最高に幸せな生き方』を目指します。

 


グループコンサルって何するの?

 

人生の過半数である15年以上をヲタクとして生きてきた K!naCo が、心理学の知識をベースに【演者視点(主観)】【観客視点(客観)】【演出視点(第三者)】と深い洞察力を使って、

 

*自分の個性=価値、魅力、才能は何なのか。

*過去の問題から見れる価値、魅力、才能は何か。

*それをどう活かしていくのがいいか。

*今現在、どこにエネルギーを割いていくといいか。

*どういう方向性が自分にとって最高に幸せな生き方へと繋がるか。

 

ということをご提案させていただきます。

 

家族との関係性や幼少期、思春期のあなた、趣味・仕事・恋愛遍歴から「本来の自分」を見つめていきます。

 


何で”グループ”コンサルなの?

 
当グループコンサルは3時間、3名の仲間と一緒に過ごしながら、じっくりセッションを行います。
 
グループ形式にするのには、とても大きな意味があります。
 
一つ目は、自分事だとなかなか受け入れられないことも、他の人のことだと客観的に話を聴ける分、気付きも得られやすくなることにあります。
 
自分事だとどうしても抵抗により、なかなか入ってこないような話も、他人事だと思って聞いていると、わりとすんなり入ってくるものなんですね。
 
『他人の振り見て我が振り直せ』という言葉がありますが、他の人の話から「じゃあ、自分はどうだろう?」と自分にフィードバックすることで、よりたくさんの気付きを得られるのです。
 
二つ目は”偶然性”を扱うためです。
 
その日、その時、その場に、その人達が集まるのは偶然のような必然であり、共通するテーマがそこには隠されています。
 
同じ目的を持つ同志が共通するテーマを見つけて帰っていただくことで、セッション後も「つながり」を感じていただくことができ、孤独感が減ります。
 
「あの人も同じテーマで頑張っているんだな!」と思えることが、勇気や活力、励ましになり、モチベーション維持にもつながります。

 

 


何でグループコンサルをしようと思ったの?

 
わたしは正社員として働いていた仕事を二度、心身の不調で辞めています。

 

二度目の退職を経験した時に「これはもう何度転職しても、自分自身が変わらなきゃ同じことを繰り返すだけだな」と思ったんですね。

 

それからカウンセラーの世界へ飛び込み、自分自身と向き合っていく中で、正社員として働いていた頃の自分がどれだけ仮面を被り、自分を偽り、無理や我慢をして生きていたのかということを痛感しました。

 

『自分らしい最高に幸せな生き方』には程遠い生き方をしていたのです。

 

心身不調による二度の退職という経験しなければ、わたしはそのことに気付くことが出来ませんでしたが、その経験があったからこそ、たくさんのことを学び、体験し、お伝えすることができます。

 

今これをご覧いただいている皆さまには、その気付きへのプロセスをショートカットしていただき、より早く本来の自分に気付き、少しでも長く『自分らしい最高に幸せな生き方』を楽しんで頂きたいとの想いから、今回このライフワークに関するグループコンサルを開催することに決めました。

 

ひとりでも多くの方に、少しでも長い時間、『自分らしい最高に幸せな生き方』を楽しんで頂けますよう、今のわたしが持つ最善を尽くして、皆さまに合ったライフワークへのヒントをご提案させていただきます。

 

 


事前課題

 

よりスムーズに、より具体的に「本来の自分」を見つめていくために、事前課題を用意しております。

 

お申込み後、こちらからお送りいたしますエントリーシートにご記入ください。

 

事前課題の内容は下記のとおりです。

 

(1)あなたがこのグルコンで得たいと思うものは何ですか。

(2)育った家庭環境、家族構成、その人達のキャラを教えて下さい。

(3)現在を含めた職歴を簡単にまとめて教えてください。

(4)現在のパートナーシップ(恋人)について教えてください。

(5)趣味やハマっているものがありましたら教えてください。

(6)これまでの人生で「最大の問題」は何でしょうか?

 

◆ K!naCoがセルフで取り組んだ事前課題。参考程度にご覧ください!

ライフワーク・グループコンサルって何やるの?~事前課題を自分でやって、自分でコンサルしてみた~

 

 


ご感想

 

今回は平日のお昼だったこともあり偶然にも(?)マンツーマンの贅沢な時間となりました。

はじめに「自分に合う方向性を知れたらなぁ…」とこの日の目標を決めていましたが、方向性どころではなくとんでもない量の色んな気づきや再確認を与えていただきました。

本当に自分では意識したことのない部分などを分かりやすい言葉で伝えてくださるので全部腑に落ちました。

感覚的な説明と論理的(思考的)な説明のバランスが納得しやすくすごく心地よかったです。

 

(Hさん・全文はこちら

 

事前課題を読み込み、ある程度目星をつけた上で質問を重ねて核心に迫るというやり方がとてもスマートだなと思いました。
傾聴と質問のバランスが上手だなという印象です。
でも質問の仕方も視点は鋭くても言葉遣いは柔らかいので、お話しやすかったです。
全体的にとても丁寧ですよね。
頭の回転が早く、また共感力や包容力のある方なんだろうなと感じました。

 

(Sさん・全文はこちら

 

 

まだセッションを受けてから日が浅いのですが

今抱えている問題が、生い立ちや境遇、特定の出来事などに

原因を求めがちですが、実はその問題を受け止める際に

自分自身がちょっと解決法を間違えてたり、自分のことを誤解したり

責めたり、またはその問題自身を拡大解釈するなど

自分の内側や思考に問題があるんだなと改めて気づき

他者の問題ではなく、自分の問題なんだと再確認できました。

 

自分の問題であれば、苦しい場面はありますが、

自分でいかようにも解決できるし、人に助けを依頼することもできるし

改善もできるから希望ももちやすくなりますよね。

 

(Aさん・全文はこちら

 

 


詳細

 

【日時】

 

*2月23日(金・祝) 14:00 ~ 17:00 3名 残2

*3月10日(日)   14:00 ~ 17:00 3名 

 

 

【定員】

 

各回3名様

 

【場所】

 

ZOOMによるオンライン

 

【料金】

 

*一 般:25,000円(税込)

KFC:22,000円(税込)

 

※事前払い制です。PayPalの利用も可能です。
※お申込み後、銀行振込またはPayPalでのお支払いのご案内メールをお送りします。
※振込確認後、申込確定となります。
※振込手数料はご負担下さい。
※領収書は振込票にて代理ください。
※このセミナーは20歳以上の方を対象としております。

 

KFCへの入会はコチラからどうぞ! 

 

 

【キャンセル規定】

 

1週間前~3日前まで   :50%

2日前、前日       :80%

当日           :100%

※返金の際の振込手数料はご負担ください。

 

【申込み期日】

 

入金確認ができる前日15時にて受付終了いたします。

 

 


お申込みからセッションの流れ


1)カウンセリング規約をご確認の上、フォームよりお申込み下さい。

2)お申込み後、メールにて支払先のご案内をお送りします。

  メール到着より『3日以内』にご入金をお願いいたします。

3)ご入金が確認できましたら『ご予約完了』となります。

4)ご入金確認後、当日のご案内をメールにてお送りします。

5)当日、お時間になりましたら、セッションにご参加ください。

 

 

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※「@hotmail.com」「ezweb」のメールアドレスをご利用のお客様へ※

「@hotmail.com」「ezweb」宛のメールがエラーになったり、ロストしたりしているケースが多発しております。大変お手数ですが「hotmail」「ezweb」以外のメールアドレスよりご連絡いただけますと幸いです。

 

 

K!naCo - きなこ -

 

 

【マシュマロ】推しにガチ恋してしまっています。なかなか周りにいる男性に恋愛できません。でも彼氏は欲しいです。~自己完結が癖になっていませんか?~

 

【マシュマロ】推しにガチ恋してしまっています。なかなか周りにいる男性に恋愛できません。でも彼氏は欲しいです。~自己完結が癖になっていませんか?~

 

ヲタクの幸せを「ココロ」から全力で応援する

ヲタク専門カウンセラー K!naCoです、こんにちは!

 

風邪を拗らせて、泣く泣く今年初の現場にマスク参戦したヲタクです。

 

現場は超絶楽しかったです! in 帝国劇場

 

f:id:KinaCo:20240211214816j:image

(まだ本調子じゃなかったので、せめて氣分は上げていこうと頑張って苦手なヘアメした人 is K!naCo)

 

さて、そんなわたくし、大変ご無沙汰しておりましたが、

 

本日はマシュマロ(質問箱)のご投稿に回答したいと思います!!!

 

f:id:KinaCo:20240211185419p:image

 

マロ主様!大変、大変、大変、お待たせ致しましたー!!!

 

ご投稿いただいてから随分と時間が経ってしまったのですが、

 

その後、マロ主様はいかがお過ごしでしょうか???

 

頂いた内容で、マロ主様の状態はよくわかったのですが、実際のところ、マロ主様はどうしたいんでしょうかねぇ。

 

ガチ恋の推しと付き合えるようになりたい?

とにかく彼氏が欲しいから身近な人に恋したい?

溢れる愛や熱を注ぐ対象を見つけて、退屈を解消したい?

仕事のモチベーションが下がってるから何とかしたい?

 

マロ主様から頂いている文章には疑問形が一切ないんですよね。

 

マロ主様の状態もお氣持ちも伝わってくるのですが、

 

わたしは何をお答えしたらいいのかわからない状態なんです。

 

マロ主様、普段から『自己完結する癖』ってありませんでしょうか。

 

昔から人目を氣にしたり、周りの顔色を伺うようなところ、ありませんでした??

 

自分よりも他の人を優先して、我慢することはありませんでしたか??

 

もしかしたら自分の欲求や願望を出すのが苦手だったりするかもしれませんね。

 

であるならば、どうしたいかって聞かれてもわからないですよねー。

 

 

実際にマロ主様がどうしたいのか、どういう方向性を目指したいのかがわからないので、推測になっちゃうのですが、ご投稿文から察するに、

 

マロ主様は『暇で退屈していてエネルギーを持て余しておるのじゃ!誰か何とかせぇ!』ってことなんだろうと思います。

 

愛する人は遠い距離の推し。

身近にはイイ男がおらん。

仕事はイマイチつまらん。

良いオモチャもない。

 

何かはしたいが具体的には思い浮かばん。

 

どうしたいかと聞かれても困る。

 

でも、余は暇なのじゃー!!!!!

 

という状態なのかな、と。

 

 

女の子なら一度は夢見たことあるんじゃないでしょうか。

 

「白馬の王子様がやって来ないかなぁ」って。

 

私を救い出してくれる人。

私を助け出してくれる人。

私を守ってくれる人。

 

自分の庇護欲を満たしてくれる、そんな存在。

 

でも、どこかで諦めている氣持ちもあって。

 

そんな都合のいい人はいない、って。

 

けれども、それを強く望んでしまう自分がいる。

 

強く望んでしまうくらい孤独で、寂しく、傷付いた自分がいる。

 

白馬の王子様に助け出して欲しい。

 

だけど、傷付くのはもう嫌だ。

 

だから諦めてしまおう。

 

望みなんて持たないでおこう。

 

白馬の王子様なんて、この世にはいない。

 

そんなの望むだけ無駄だ。

 

助けて欲しいなんて、言っちゃいけない。

 

救い出して欲しいなんて、思っちゃいけない。

 

守って欲しいなんて、望んじゃいけない。

 

 

私の本当に欲しいものは手に入らない。

 

 

"白馬の王子様"が何を示すのか、は人それぞれなのですが、そうやって自分の本当の望みに蓋をしてしまう人はとても多いです。

 

だから、中途半端な感じがしたり、

 

エネルギーの消化不良を起こしてるような状態になってたり、

 

なんか人生、コレじゃない感を感じてたり、

 

何をやっても全力で楽しめなかったり、

 

自分がどうしたいのかわからなくなってたりして、

 

ただ淡々と過ぎていく毎日に嫌気がさしたりするんですよね。

 

でも、どうしたらいいか、

 

どうなったらそこから抜け出せるのか、

 

それもわからなくなってるんです。

 

 

自分では抜け出せる氣も、しないしね。

 

自分のこと、過小評価しちゃってるからね。

 

 

 

仕方がないことではあるのだけれど、

 

とある誤解をしちゃってるんですよね。

 

自分には何もできない。

 

自分はとても無力だ。

 

自分は弱い存在だ。

 

そんな誤解が自分の望みを封じ込めちゃったんです。

 

本当は『自分の本当の望みを封じてしまえる程の力(エネルギー)』があるんですけどねー。

 

そして、無意識にそのことを知っているからこそ「叶わないように」封じちゃったんですけどね。

 

 

要は【叶わないことを叶えてる状態】なんですよね、今って。

 

 

無意識って不思議なことするよねー(笑)

 

ただわたしが注目してもらいたいのは『本当の望みを封じ込めてしまある程のエネルギーがある』というところなんですよ。

 

「今は封じ込める方に使っているけれど、それを叶える方に使ったら良くね???そしたら、その有り余ってる熱(エネルギー)の使いどころにもなるし、一石二鳥じゃん!」って話なんですよね。

 

実際は一石二鳥どころか、五鳥とかなんなら何億鳥ぐらいなんですけどね。いや、マジで。

 

つまりはこれが『ライフワーク(自分らしい最高に幸せな生き方)を生きる』ってことなんです。

 

ちなみにライフワークを生きるヒントがたくさん得られるグルコンがある!よ!

kinaco215.hatenablog.com

 

誤解を解きつつ、望みに許可を与えながら、今やれることをやっていけば、自ずと道は開けていきます。

 

誤解が解ければ案外そのプロセスは早かったりするのですが、自分で自分の価値を知るって結構難しいですからねー。

 

だから、わたしみたいな『推すのが得意なカウンセラー』がいるわけです!(ドヤッ)

 

セルフイメージが変わっていけば、自ずと色んなことが変わっていきます。

 

あとはマロ主様が「変わりたいかどうか」です。

 

やらずに後悔するか、やって後悔するかならわたしは"やって後悔する方"を選びます。

 

最期の時を迎える瞬間「あー!楽しかった!我が人生に悔いなし!」と思えたら、わたしは自分の人生を全うしたな、と思います。

 

『我が人生は全てがエンターテイメント』だと思っているので、思う存分エンターテイメントを楽しんでやろうと目論んでいます(笑)

 

これはあくまでもわたしの話。

 

 

マロ主様は、これを読んで下さっているの皆様は、いかがでしょうか。

 

 

正解はありません。

 

ひとりひとり「それぞれの答え」があります。

 

何をしたいか、具体的にわからなくてもいいんです。

 

ただこのまま人生の最期の時を迎えても「後悔しないかどうか」っていうのは一度、自分自身に問いかけてみてもいいかもしれません。

 

もし後悔すると思えば、何か思いついたことにチャレンジしてみましょう。

 

セッションを受けてみるのもアリですよー!!

 

ちなみにですが、自己完結癖のある方は"継続して受ける"のがオススメです。

 

なぜかと言うと、自己完結が癖になっているので、自分で結論付けて「待て待て!そっちじゃない!」って方に突っ走ってしまうことがあるからです(笑)

 

また、自己完結癖ってコミュニケーションを取る時に”障害”となったりすることもあるので、双方が氣持ちの良いコミュニケーションを取るためにも、初めは嫌かもしれないけれど「ある程度の手綱は引いてもらいながら、自己完結癖に氣付けるようになろうね!」ということもあります。

 

癖っていわば、習慣なのでね。多少時間はかかりますが、習慣は変えられます。

kinaco215.hatenablog.com

 

もし後悔しないと思えば、モヤモヤはするかもしれないけれど、案外「この状態が自分にとっては幸せなんだな」と思って過ごしてみて下さい。

 

それだけで問題が問題じゃなくなることも、結構あったりするんですよね。

 

暇だから問題を作って、暇つぶししてただけってことも案外あるんですよ。

 

あと、悩むのが趣味っていう人もいますしね。

 

無意識に悩んでいる状態を望んでいる、ってことも意外とあるんですよねー。

 

 

案外、自分はいつだって”最高最善な状態”にいたりするもんです。

 

 

そうは”思えない”としても、ね。

 

 

何か参考になれば幸いです^^

 

この度はありがとうございました!

 

 

*** 

 

ご投稿者さま、回答を読んで下さったみなさまへ。

 

回答を読んで気になったことやご質問等がありましたらお問合せフォームからお気軽にご連絡下さい!

 

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【年末のご挨拶】本年も大変お世話になりました。来年もよろしくお願いいたします。

 

【年末のご挨拶】本年も大変お世話になりました。来年もよろしくお願いいたします。

 

ヲタクの幸せを「ココロ」から全力で応援する

ヲタク専門カウンセラー K!naCoです、こんにちは!

 

仕事納めとか、年の瀬とか、もうすぐ新年とか、

 

「そんなことったぁ、どうでもいい(真顔)」

 

ってなるくらい自分の中が色んなことでいっぱいいっぱいなわたしです、こんにちは(二回目)

 

 

マシュマロ質問箱、いっぱいお待たせしてしまっていて申し訳ございません(冒頭から懺悔)

 

しっかりお返事したいので、わたしにもう少し余裕が出来るまで、気長にお待ちいただけますと幸いです…!!!

 

 

(親密感トレーニングのレポも書けてないけど…!!!)

 

 

 

 

さて、2023年は、わたし、本厄の年だったんですよね。

 

 

ただこれと言って、特に”厄っぽいこと”ってなかったような氣がします。

 

強いて言うなら、コロナにかかったこと(1月)と父が倒れたこと(6月)くらい、かな??

 

おかげさまで、コロナにかかって以降、一回も風邪は引いてませんし、

 

父は倒れた要因に特段問題はなく、それとは別件で病院のお世話になってますが、元気にはしてます。(その節はご心配をおかけしました。)

 

 

その他は『よく学び、よく遊び、なんだかんだと挑戦し続けた一年』でした。

 

わたしの中では2023年の前半と後半が結構はっきり分かれている感じがしていて、2023年の6月辺りまでは「去年のこと」って感覚があるんですよね。

 

父が倒れたのを機に、ガラッと流れが変わったような氣がしております。

 

後半は出会いも増えましたしねー。

 

結構、自分の世界が固定化されつつあるような流れから、出会う人が変わり、世界が広がり、その流れが来年にも続いているような感じです。

 

慣れ親しんだ場所を離れ、もっと広い世界に出ていこうとしているような感じですね。

 

いわゆる、コンフォートゾーンを抜ける、ってやつですな。

 

 

人生が変わる時って「何かが起こる」もしくは「誰かと出会う」んですよね。

 

 

良い傾向だな!と思う自分がいる一方で、怖れに飲まれている(?!)自分もいます。

 

人って基本的に変化を嫌う生き物なので「変化する」とか「挑戦する」みたいなのってめっちゃしんどいんですよね。

 

当然ながら、葛藤も出てくるし、エゴだって騒ぐし、超絶逃げたくなります(笑)

 

それもわたしにとっては、特に「カウンセラーであるわたし」にとっては”必要な経験”のようなので、大人しくただただ向き合っていくしかないですねー。

 

 

ちょっと怪しい(?)表現になりますが、もうね、わたし(自我)にどうこうできる流れじゃないので、降参して受け入れるしかない、って感じです、はい(真顔)

 

 

 

なんだかんだとあった一年でしたが、推し活は相変わらず絶好調で、今年も大変充実した推し活ができました(はぁと)

 

現場納めがまさかの【夏】っていう、現場至上主義のわたしとしては、その点だけ残念ではありましたが、推し活の内容がかなり満足度の高いものだったので、今年もヲタクとしては最高の年だった!!!と胸を張って言えます(ドヤッ)

 

いつも幸せな思い出を与えてくれる推し達には感謝しかありません。

 

今年は推し達のおかげで、自己認識のズレにも氣付くことができました!

 

彼らと出会えて、本当によかったなって思います。

 

もちろん、そんな楽しい推し活が出来るのは、いつも一緒に行ってくれる友人のおかげでもあります。感謝!!!

 

未来はどうなるかわからないけれど『推しは推せる時に推せ!』という格言(?!)の通り、来年も後悔のないよう、全力で推し活に挑んでいきますっ!!!

 

彼らがどうなったとしても、わたしは今この時に”侍ちゃん達を好きになった自分の氣持ち”を誇るよー!!!

 

 

いつも幸せをありがとうっ!!!!!!(くそデカボイス)

 

 

 

そんな相も変わらずヲタクなわたし。

 

 

来年、年明け早々、舞台に出ますっ!!!

 

 

 

 

合同会社MPSさんの自主公演に【主人公の母親である公爵夫人】として出演します。

 

Wキャストで「A.ver 」と「B.ver 」がありますが、わたしは全公演出てます。

 

実はアドリブのシーンもあります。

 

裏で心理カウンセリング・監修もやってます。

 

チケットのご予約はこちらからしていただけます。

 

t.co

 

 

今年の4月にですね、推しの舞台の千秋楽を見て、わたし、めちゃくちゃ泣いたんです。

 

羨まし過ぎて。

 

舞台に立っている推しが、舞台をやり切った推しが、羨ましくて仕方がなかった。

 

 

「もう一度、舞台に立ちたい。」

 

 

そう思ったけど、それは当時のわたしからすると”決して叶わない願望”だったんですよね。

 

それがつらくて、号泣したんですよね。

 

望みがあるのに叶わない、叶えられない、そんな苦しさや絶望感をひしひしと感じたひと時でした。

 

それはわたしのマインドが創り出した幻想により感じた感情だったんですけどねー。

 

あんなにも「悔しい!!!」って想いが出てきたのは久々でした。

 

そう思うと、あれも良い傾向だったなと今では思います。

 

 

それから5か月後。

 

 

なんと、わたしは「もう一度、舞台に立ちたい。」という夢を叶えるチャンスを掴んだのです。

 

それが今回の舞台なんですね。

 

望みを出すことが苦手なわたしが今まさにこれからその自分の望みを叶えようとしているのです。

 

 

凄くないですか???(自分で言う)

 

 

『 本氣で望めば、望みは叶う。 』

 

 

まさにそれを”体現している人の姿”を舞台にて観ていただくことが出来ます。

 

さらには!!!

 

【世界で最も美しく”残酷な”愛の物語】を観ていただけるのですっ!!!!!

 

 

愛、それは誰もが持っていて、誰もが欲しているもの。

 

愛は美しくも、儚く、時に残酷で、尊いもの。

 

 

ぜひその目で、その心で、その肌で、体感しに来てください^^

 

 

▼チケットのご予約はこちらから!

t.co

 

 

 

 

2023年も大変お世話になりました!!!

 

心より感謝申し上げます。

 


2024年も年明けからぶっ飛ばして(?!)いくので、

 

来年もどうぞよろしくお願いいたしますっ!!!

 

 

K!naCo - きなこ -

 

 

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【満員御礼】新年に向け、心機一転、心の大掃除セッション

 

満員御礼3枠限定】新年に向け、心機一転、心の大掃除セッション 

 

ヲタクの幸せを「ココロ」から全力で応援する

ヲタク専門カウンセラー K!naCoです、こんにちは!

 

 

皆さま、いかがお過ごしでしょうか。お疲れ出てませんでしょうか。

 

そのお疲れを日々の生活にかまけて、なきものとしてはおりませんでしょうか。

 

12月は別名「師走」と呼ばれ、読んで字のごとく「師が(慌ただしく)走る月」でございます。

 

要は何かとせわしなく、慌ただしく、忙しく、浮足立ちやすい時期ってことですね。

 

ゆえに、氣付かぬうちにたくさん疲れを溜めていて、せっかくの年末年始を寝て過ごさないといけない、なんてことになり兼ねなかったりするわけです。

 

新年に向けて大掃除!と年末にお家を綺麗にされる方もいらっしゃるかと思いますが、まずはご自身の「中」を綺麗さっぱりクリアにすることも大切ではないでしょうか。

 

 

やっぱりね、内なる美しさって外にも反映されるからね。

 

 

師走のこの時期はどうしても氣分も落ち込みがちで、不安や怖れが出てきやすいものです。

 

それはある意味『至って普通』のことだったりするので、いつも以上にセルフケアが大事だったりするのですが、日頃から自分で自分に鞭打っていらっしゃる頑張り屋さんな方々はいつも以上に【鞭打ちの刑】に勤しんでいたりするものです。

 

いつも以上に優しくする場面で、いつも以上に厳しくなっちゃうんですね。

 

頑張り屋さん、あるあるですよねー。

 

そんなご自覚がない方も多くいらっしゃることと思いますが(笑)

 

なので、この時期、鬱のようになってしまわれる方や自ら命を絶ってしまう方が増えたりするんですね。

 

わたしもかつてそのような傾向にあり、思えば「もう無理だ。限界だ。」と心が叫び出すのはいつも12月でした。

 

何が悲しいのかももはやわからない、何をどうすればいいのかもわからない、もう何も訳が分からず、ただただ涙が流れてくる、みたいな時期がね、何度かありましたよ。

 

そこまでいくと頑張りすぎにも程があるので「もっと手前でケアしようね!!!」ということを声高々に主張したいところでございます。

 

自分を自分で責めちゃうのも、ある意味、致し方ないところがあるので、それはそれとして、

 

 

「自己受容できないなら他人にしてもらえばいいじゃないの。」

 

 

というわけで。

 

 

少し早めのクリスマスプレゼントをご用意しました!

 

少しでも心軽やかになって氣分よく新年を迎えていただきたくために、

 

 

60分間、ただただひらすらお話を聴き、

 

15分で、アナタ様の価値、魅力、才能をお伝えする

 

【新年に向け、心機一転、心の大掃除セッション】

 

 

を開催しますっ!!!!(ネーミングセンスのなさ)

 

 

詳細は下記の通りです^^

 

 

 新年に向け、心機一転、心の大掃除セッション

 

 

セッション時間は【75分】です。

 

 

60分間、アナタ様がお話したいことをひたすらお話ください。

 

日頃から感じている、将来の不安や怖れ、誰かへの不満や愚痴、頭の中をずっとループしている悩み、誰かにはないしたいけど話せないこと、推しの惚気、何でも結構です!

 

あなたの心が軽くなるよう、その心に溜まっているものを、出すイメージで、ただただアナタの感じるがまま、話したいがまま、好きなようにお話して下さい。

 

話す内容をまとめる必要も、上手く話す必要もありません^^

 

自分の身体が感じるがままに、動かしたいがままに、音を発して下さいね!

 

そうして、まずは心の中を軽くしていきます。

 

いわば、心の中の断捨離です。大掃除です。スッキリさせていきましょう!

 

 

残りの15分間は、わたしがアナタ様から伺ったお話を基に、

 
アナタ様の価値、魅力、才能をお伝え致します。
 
 
受け取ろうと必要もなければ、謙遜する必要もありません。
 
ただただ「音」として聴いていただければ大丈夫です^^

 

「この人からはそんな風に見えるんだなー」とでも思って下さいませ!

 

 

この時間は、心の中をスッキリさせた後の”コーティングのようなもの”だと思っていただければ幸いです。

 

 

心の中をクリアにし、コーティングをして、心機一転したご自身で、新たな一年を迎えて下さいませ!

 

 

 料金

 

 

◆75分  10,000円(税込) ※3枠限定  満員御礼

 

 

本セッションの特別価格となります!

 

通常、初回限定の体験セッションを『 45分 10,000円(税込)』で、

 

ご案内しておりますので、大変お得な価格となっております^^

 

本セッションはどなた様でも『 75分 10,000円(税込)』で受けていただけます!

 

※満枠になり次第、終了いたします。

 

 

 日時

 

下記の日時の範囲であれば、いつでもご都合のいい日時を選んでいただけます^^

 

*12月21日(木) 17:00以降いつでも

*12月22日(金) ~19:00までいつでも

 

 

 場所

 

ZOOMによるオンライン

 

 

 お支払い方法

 

◆銀行振込(三菱UFJ銀行)
 
【キャンセルポリシー】
・2日前~前日 : 50%
・当日キャンセル:100%
なお、返金の際の振込手数料はご負担ください。
 
 

 注意事項

 

◆精神科や心療内科に通院・投薬治療をされている場合、個人セッション(カウンセリング)を受けることによって症状が不安定になるケースがあります。そのため原則としてご利用を遠慮頂いております。

◆妊娠中の方につきましても同様の理由により、安全のため、ご利用を遠慮頂いております。

◆未成年の方が個人セッション(カウンセリング)を受けていただくためには親権者の同意書が必要となります。

◆個人セッションをご利用いただけるのはご予約いただいた「ご本人のみ」とさせていただきます。

 

 

 お申込みからセッションの流れ

 

1)カウンセリング規約をご確認の上、フォームよりお申込み下さい。

2)お申込み後、メールにて支払先のご案内をお送りします。

  メール到着より『3日以内』にご入金をお願いいたします。

3)ご入金が確認できましたら『ご予約完了』となります。

4)ご入金確認後、当日のご案内をメールにてお送りします。

5)当日、お時間になりましたら、セッションにご参加ください。

 

 

お申込みはこちら

 

 

▼セッションに関するご質問がある場合はこちらよりお問合せ下さい。

 

 お問合せフォーム

 

※お返事は基本『24時間以内』にいたします。

※24時間経っても返信メールが届かない場合はアドレス違いやシステムエラーの可能性があります。迷惑メールに該当のメールがないかご確認の上、お手数ですが再度お問合せフォームよりご連絡よろしくお願い致します。

 

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【マシュマロ】「友達がいて学校生活を楽しんでいる人」を見るとものすごくしんどくなってしまうんです。

 

【マシュマロ】「友達がいて学校生活を楽しんでいる人」を見るとものすごくしんどくなってしまうんです。

 

ヲタクの幸せを「ココロ」から全力で応援する

ヲタク専門カウンセラー K!naCoです、こんにちは!

 

 

マシュマロ(質問箱)いただきましたー!!!

 

ご投稿者様が隠したい「自分」とは一体どんな自分なのでしょうか。

 

そこに今後、自分らしく生きるヒントが隠されていると思います^^

 

f:id:KinaCo:20231206120057p:image

 

ご投稿者様、いつもブログご覧いただきありがとうございますーっ!!!!!

 

お返事、大変お待たせ致しましたっ!!!

 

これまた興味深いお話をありがとうございますっ!!!

 

とりあえずですね、これ見て希望を持っていただけたらと思います!

youtu.be

 

これシリーズものなので、青春企画全部観て頂けたら嬉しいんですけど、とりあえず一番重要なことは、この動画の最後の方に中村嶺亜くんが言ってくれているので、これさえ見て頂けたら幸いです。

 

あっ、この人達、わたしの推しです!

 

7 MEN 侍 』と言います。

 

数字、アルファベット、漢字すべて入っている珍しいグループ名です。

 

どうぞ、以後お見知りおきを!!!!!(うるさい)

 

 

ご投稿者様の内容を読んで、真っ先に、先の動画が浮かんだんですよね。

 

「青春時代に青春っぽいことを出来なった」という点ではアイドルの子達と通じる部分があるんじゃないかーって。

 

もっと言うと『年相応の楽しみや喜びを味わえなかった』という点では同じだとわたしは思うんですよね。

 

しんどいですよね、それ。

 

もっとあんなことしたかった、こんなことしたかったって思いますよねー。

 

 

>一番つらかったのは高校を中退したことですが、そのあと編入しても

>友達とうまくいかなかったり、一緒に居ても自分らしくいられませんでした。

>今は30代ですが大人になった今も、その自分を知られることが怖くてなかなか友達ができません。

 

高校を中退したのはどういったご事情だったのか、氣になるところではありますが、わたしが最も氣になるのは「その自分を知られることが怖くて」という【その自分】という部分です。

 

これは”どの自分”を指していらっしゃるのでしょうか。

 

高校を中退した自分?

友達とうまくいかない自分?

自分らしくいられない自分?

 

ここに解決のヒントが隠されているように思いました。

 

ご投稿者様は”どんな自分”を知られるのが怖いと思っていらっしゃるのか、一度、考えてみて下さいませ^^

 

 

>そんなこんながあり、【友達がいて学校生活を楽しんでいる人】を見るとものすごくしんどくなってしまうんです。

>学生のときにもっと友達と遊んだり旅行に行ったりしてみたかった。

>気楽に話せる友達がほしかったと、変えられない過去に執着してしまいます。

 

心理学の素晴らしいなと思うところは、

 

『事実は変えられないけど、真実は変えられる』

 

というところにあるとわたしは思っています。

 

 

心理学って「心」を基準にするんですね。

 

つまり、自分が何を感じ、どう想い、どんな風に捉えているのか、というところを見ていくんです。

 

 

例えば『学生時代、片思いの相手に告白して振られた過去がある』としましょう。

 

ある人は「あの時振られたショックからまた振られるのが怖くてパートナーが出来ない…!」と憂い、

 

ある人は「あの時振られたおかげで、今の素敵なパートナーに出会えた!」と感謝し、

 

ある人は「そんなこともあったなー!懐かしいなー!相手の子、イケメンだったよなー!私って、ホント見る目あるな!」と懐かしんでたりするわけです。

 

事実、というのは”実際に起こった事象、出来事”を指します。

真実、というのは”実際に起こった事象、出来事に対する解釈、捉え方、考え方、想い etc”を指します。

 

告白して振られた、というシンプルな事実に対し、どう思うか、どう感じるか、どう捉えるかという真実は【人の数だけ】あるんですね。

 

某コナン君は「真実はいつも一つ!」と声高々に言い放ってますが、心理学的に言えば「事実はいつもひとつ!」です(笑)

 

起こった出来事に対して、どう感じるか、どう考えるか、どう捉えるかっていうのは、たとえ過去の出来事であっても”変えられる”のです。

 

 

つまり、心理学=「心」を基準にすれば【どんな過去も変えられる】んですね^^

 

 

(どうでもいい余談ですが。犯人にとっての真実はひとつっていう意味ならそれはそれで面白いなと思ったけど、犯人とっての真実もひとつではないよね。だって、変えられるんだもんね。というホントにどうでもいい心の声でした。)

 

 

『事実は変えられないけど、真実は変えられる』

 

ということを踏まえた上で、

 

>学生のときにもっと友達と遊んだり旅行に行ったりしてみたかった。

>気楽に話せる友達がほしかったと、変えられない過去に執着してしまいます。

>どうしたらこの悩み、苦しみが楽になるでしょうか?

 

というご質問にお答えするならば「今、ご投稿者様が持っていらっしゃる真実を変えていきましょう!」というお話になります。

 

ただ、真実を変える時に厄介なのが『感情』というものなんですね。

 

怒り、不安、怖れ、劣等感、競争心、依存心、無価値感、無力感、色んな感情が”溜まったまま”だと、その感情に振り回されることがあります。

 

執着すると、うのは「その時に感じた感情を頑なに手放さない」ということでもあるんですね。

 

なので、感情を解放していきましょう!ということが言われたりします。

 

 

ご投稿者様の思う「変えられない過去」に、ご投稿者様はどんな感情を感じていらっしゃるのでしょうか。

 

その感情を、認めて、肯定し、受容していくと、心はどんどん変化していきます。

 

一人ではなかなかしんどい部分も多いので、カウンセリングなどを利用して、感情を解放していっていただければと思います^^

 

 

さて、最後にいただいた内容を見て、わたしが感じたことをお伝えしたいと思います。

 

幼少期から思春期にかけて「人間関係がいつもうまくいかない」という環境にいらっしゃったご投稿者様は、とてもセクシャリティやバイタリティ溢れる方なのだとお見受けします。

 

友達に急に避けられる、外見をバカにされる、なぜかケンカばかりしてしまう、自分を抑えてしまう、といった点からもセクシャリティの豊さが伺えます。

 

うまくいかないと悩みながらも、人間関係を築くことに諦めがつかないということは、そこにご投稿者様の才能が眠っていることも見てとれます。

 

長年「自分らしく居られない環境」に身を置いていらっしゃるようですので、自分に合った居場所をご投稿者様が創っていけば、明るい未来が待っていることも間違いないでしょう。

 

ご投稿者様は、ご投稿者様と同じように孤独を抱える方々の居場所を作る才能をお持ちなのかもしれませんね^^

 

いくつになっても、青春は出来ます。

 

むしろ、大人になったからこそ出来ることがたくさんあります。

 

この世には罰はあっても罪はありません。

 

30年以上も他人に尽力してきたのですから、もうそろそろ”そんな頑張り屋さんなご自身”に、喜びや楽しみ、嬉しさ、幸せを与えてあげてもいいんじゃないでしょうか。

 

 

ご投稿者様がご投稿者様らしく生きられるよう、心から応援しております!

 

この度はご投稿いただきありがとうございました!

 

今後ともよろしくお願いいたします^^

 

 

*** 

 

ご投稿者さま、回答を読んで下さったみなさまへ。

 

回答を読んで気になったことやご質問等がありましたらお問合せフォームからお気軽にご連絡下さい!

 

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【マシュマロ】今私は、お金というエネルギーを通して人にではなく、自己充足している状況なのかなと思いました。【ご感想】

 

【マシュマロ】今私は、お金というエネルギーを通して人にではなく、自己充足している状況なのかなと思いました。【ご感想】

 

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ヲタク専門カウンセラー K!naCoです、こんにちは!

 

 

マシュマロ(質問箱)いただきましたー!!!

 

お返事いただきありがとうございますっ!!!

 

大変お待たせ致しましたっ!!!

 

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ご投稿者さま、こんにちは!!!

 

大っっっっっ変、お待たせいたしました!!!!!

 

お待たせしすぎて申し訳ございません・・・!!!

 

この度はご感想ならびにお返事いただきありがとうございますっ!!!

 

▼ 以前、こちらのご相談を下さったご投稿者様ですね^^

kinaco215.hatenablog.com

 

こうしてお返事いただきとっても嬉しいです!ありがとうございます!

 

以前、回答させていただいた内容から、色々とご自身に省みていただいたようで、大変嬉しく思います^^

 

やはり、ご投稿者様は聡明な方なんだなぁと思いました!

 

お返事いただいた中で、少々氣になったところだけ、軽くツッコんでいこうと思います!

 

 

>もし大盤振る舞いできて、お金を大量にばら撒けるくらいの自信と(使ってもまた稼げばえーじゃんという自己信頼)人が大好きで人に使うことで喜びになる人に憧れがありました。

 

これ、ご投稿者様の中で誰か思い当たる方はいらっしゃるのでしょうか。

 

なぜそのような方に憧れを抱くのかなぁというところが個人的にはとても氣になりました。

 

>今私は、お金というエネルギーを通して人にではなく、自己充足している状況なのかなと思いました。

>なので根本先生の弟子さんたちは(勉強と先行投資も兼ねてだとは思いますが)時間というお金をクライアントさんたちに渡してすごいなあと思っています。

 

この辺りからも、どうやらご投稿者様は本来『とても他人に与えたい人』のようなのですが、何らかの心理的事情により、それを抑圧(制限、ストップ)してしまっているように感じます。

 

特に、ここ。

 

>私は私で精一杯、まあまだ赤ちゃんだし仕方ないか、、、と結論になりました!笑笑

 

自己認識って案外、間違っているというか『誤認している』ことが多いんですよね。

 

自己認識と真逆、ということも往々にしてあります。

 

例えば、「私は全然、女性らしくない」という自己認識を持っている方って、実際は『とても女性らしい方』だったりします。

 

「私は全く頑張ってない」という方ほど、実際はめちゃくちゃ頑張ってたりしますし、

 

「私には才能なんてない」という方ほど、実際は才能豊かだったりします。

 

「私なんてまだまだ子供です」という方ほど、実際はとても大人(成熟した考えを持っている方)だったりするんですよね。

 

お母様の問題を自分の問題にしてしまっていると氣付いていらっしゃる点や他人の氣持ちを察する能力の高さ、俯瞰した視点、お母様との心理的距離感、自己充足のために自己観察されていらっしゃるところなどから、成熟した面を多く持っていらっしゃるように見受けられます。

 

ご投稿者様が”どうしたいか”にもよりますし、あえて問題として提議することをわたしは好みませんが、もしより一層『自分らしい最高に幸せな生き方』を生きていきたいとご投稿者様が思うのであれば、

 

『自己認識の再定義と自己信頼』がご投稿者様のテーマ(キー)となってくるように感じました。

 

以前、頂いた内容を加味しましても、ご投稿者様は今、さらなる高みへと向かう段階にいらっしゃるように思います。

 

人って不思議なもので、悩んでいる渦中は問題がなくなって欲しいと思うものですが、いざ問題がなくなると暇になってしまい、また「問題がない状態に慣れていない」ため、わざわざ問題をつくろうとしてしまうものです。

 

問題が全くなくなる、なんてことは成長意欲のある人間にはある意味「あり得ないこと」ではあるのですが、問題の質はどんどん変わっていくものなんですね。

 

というわけで『さらなる自己充足のために、そろそろ次の段階へ進んでもいいんじゃない???』というメッセージだけ、わたしからお送りしておきます(笑)

 

そしたら、ほら!

 

>いつか自己充足が終わり、
>あの時はありがとうございましたと
>札束をきなこさんにソッとできる日がきたら
>嬉しいなあ。。。w

 

これもそう遠くない未来で叶うと思います!よ!(笑)

 

全力で正座待機しておりますね(はぁと)

 

 

最後になりましたが、こちらの件に関しまして。

 

>チョコレート入りマシュマロを送りたかったです。導入検討お願いします。(チョコレート入りマシュマロとは120円からの投げ銭のようなものです)

 

チョコマロありましたねー!!!

 

チョコマロを送りたいというご投稿者様のお氣持ちがとっても嬉しいです!!

 

ありがとうございますっ!!!

 

お氣持ちはとっても嬉しかったのですが、残念ながら、チョコマロは昨年の6月にサービス終了してしまったようです…!!!

 

diverdown.wraptas.site

 

代わりといってはなんですが『 OFUSE箱 』というものを設置しておりますので、よろしければご覧くださいませ^^

 

▼ 詳細はこちら

kinaco215.hatenablog.com

 

 

ご投稿者様がよりご投稿者様らしく生きられますよう、心からお祈り申し上げます^^

 

この度はご投稿いただきありがとうございました!!!

 

今後ともよろしくお願いいたしますっ!!!

 

 

*** 

 

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【マシュマロ】現実と折り合いをつけながら、好きなことも楽しみつつ、夢を叶えるマインドって作れるのでしょうか?~好きなことを楽しみつつ、夢を叶えるマインドはすでに持っているので、不要なものを手放していきましょう~

 

【マシュマロ】現実と折り合いをつけながら、好きなことも楽しみつつ、夢を叶えるマインドって作れるのでしょうか?~好きなことを楽しみつつ、夢を叶えるマインドはすでに持っているので、不要なものを手放していきましょう~

 

ヲタクの幸せを「ココロ」から全力で応援する

ヲタク専門カウンセラー K!naCoです、こんにちは!

 

 

マシュマロ(質問箱)いただきましたー!!!

 

ご投稿者様、朗報です!!!

 

チャンスの神様がご来訪ですっ!!!

 

f:id:KinaCo:20231115143712p:image

 

ご投稿者さま、こんばんは!大変お待たせいたしました!

 

ドルヲタ、心理に興味あり、30代、カウンセラーにも興味あり、ということで共通点がたくさんあって嬉しいですー!!!

 

お金に対してネガティブな観念を持っていらっしゃる辺りも似てるなーと思いました!

 

ただ「既婚」か「未婚」かという違いはありますね(笑)

 

 

>現実と折り合いをつけながら、好きなことも楽しみつつ、夢を叶えるマインドって作れるのでしょうか?

 

こちらの質問にサクッとお答えするならば「作れます」よ!

 

正確に言うならば、好きなことを楽しむことも、夢を叶えるマインドももう既に”持っていらっしゃる”ので、不要なものをポイポイ捨てていく、って感じなんですけどね。

 

要は「作れます」とは言いましたが、その実は『一から形成していくのではなく、余計なものを引いていく』ってことですね。

 

じゃあ、何を引いていけばいいのか、ということをこれからお話していきたいと思いますー。

 

れっつごー。

 

 

ご相談文を見ると、一見『お金の問題』のように見えるんですが、実は本質的なところは【お金じゃない】んですね。

 

>『今のうちにたくさん貯金したほうがいいんじゃない?』『子供を持つことを考えて今はセーブしたほうがいいんじゃない?』ってやりたいことにブレーキをかけたがる思考が出てきちゃいます。

 

>とくに親から『遊んでばっかりいないで将来のために貯金しろ』と言われてきたので、『こうすべき』が強いのかもしれません。

 

こう思考でやりたいことにブレーキかけちゃうところとか、親からの観念を引き継いでて思考が強くなってるところとか、一見するとめっちゃ問題っぽい(?)ですよね。

 

心理に興味があって、カウンセラーを志していらっしゃるご投稿者様なだけに、よく学ばれていて凄いなー!賢い方なんだなー!素晴らしいなー!っていうのはめちゃくちゃ感じますっ!!!

 

よく学ばれているからこそ、そこに”問題意識を持ってしまう”のも無理はないと思います。

 

確かに問題と見れば問題ですし、結局、最終的に”行き着く先は同じ”なので、ここから掘り下げていってもいいんですが、今回はあえて別路線から行ってみたいと思います!(笑)

 

ご投稿者様とわたしの”違い”が今回はとても”キー”になってます^^

 

 

わたしがご相談文を拝見していて、一番氣になったのはこの文言です。

 

>あと30代既婚というのもあってか、

 

わたしは、この文言がなければご投稿者様を【既婚者】だとは思いませんでした。

 

もちろん、既婚者の可能性はあるのですが、少なくともこの文面からはパートナーがいるというニュアンスは”既婚という言葉がなければ”伝わってきませんでした。

 

ご投稿者様が書いて下さっている内容って、全て単位が「一人」なんですよね。

 

ご投稿者様『自分のことは全て自分ひとりで何とかしなければいけない』という観念はございませんでしょうか。

 

ご投稿者様が「好きなことを楽しみつつ、夢を叶えていく」ために、不要なものはこの『自分のことは全て自分ひとりで何とかしなければいけない』という観念だなーとわたしは感じました。

 

 

つまり、自立を手放しましょう!ということですね。

 

 

ご投稿者様はよくご存じだと思うのですが、自分ひとりで何とかしなければいけないという想いは【自立心】なんですね。

 

『こうすべき』が強いというのも【自立心】の現われです。

 

やりたいことに思考でブレーキをかけるというのはエゴ(思考)の仕業なのですが、このエゴ(思考)と言うのもまた【自立心】から来ています。

 

ご投稿者様が書いて下さっている問題のどれもが【自立心】から起こっているのです。

 

ご投稿者様は今、もう一度、人を信頼し、ビジョンへと向かっていく、そんな時期にいらっしゃるのかもしれませんね。

 

一人で頑張ることをやめて、パートナーを信頼し、委ねるということに挑戦する『チャンス』がやって来ているんです。

 

 

チャンスの神様がご来訪です!おめでとうございますっ!!!

 

 

余談なんですけど、『チャンスの神様の逸話』ってご存じですか???

 

チャンスの神様には前髪しかない、ってやつ。

 

チャンスの神様ってね、後頭部、つるつるなんですって!!!

 

だからね、すれ違ってしまうともう捕まえられないんです。つるつるだから。すべちゃってね。掴めないの。つるつるだから(強調すな)

 

(本来、チャンスは来たタイミングで掴まないと、掴み損ねちゃうから、勇気を出して掴もうね!みたいな教訓です。後頭部にフューチャーした話じゃないです。)

 

 

じゃあ、ご投稿者様がする挑戦って何なのさ!自立を手放すって何すりゃいいのさ!って話なんですけど。

 

ご投稿者様、こちらに書いて下さっている内容をご主人に伝えてみて下さい。

 

カウンセラーになることに興味があること。

長期講座を受けたいと思っていること。

子供を持つことに関して。

貯金が少ないため不安だということ。

推し活が好きで、心理学が好きで、旅行が好きなこと。

 

『好きなことを楽しみつつ、夢を叶えるために力を貸して欲しいということ。』

 

ぜひ、ご主人に「なぜそう思うのか」という”ご投稿者様の想い”を伝えてみて下さい^^

 

ポイントは【ご投稿者様の想いを伝えること】です。

 

なぜそう思うのか、

なんでそう思ったのか、

なんで興味があるのか、

なんでカウンセラーをやりたいのか、

なぜ心理に興味を持ったのか、

どれだけ好き氣持ちがあるのか、

どれだけやりたい氣持ちがあるのか、

 

そこにある”ご投稿者様の想い”を伝えてみて下さい。

 

ご投稿者様の想いは、ご投稿者様が伝わると信じていれば、必ず伝わります。

 

自分の想いは必ず伝わる、と信じて下さい。

 

自分の想いは必ず伝わる、と思い込みの魔法をかけて下さい。

 

大丈夫、ご投稿者様の想いはきっと伝わります。

 

自分の想いを伝え、助けてもらうことに挑戦する『チャンス』をぜひ掴んで下さい^^

 

 

とはいえ。

 

チャンスを掴んで挑戦するかどうかは”ご投稿者様次第”なんですけどねー。

 

どっちでもいいんですよ。必ずしなきゃいけない、ってもんでもないので!

 

「言われたからにはやらねば…!!!」みたいに武士道精神を発揮する必要もなければ、プレッシャーに感じる必要もないですからね。

 

このチャンスを逃したとて、また別の形でチャンスはやってきますから、そこはご安心くださいませ!

 

 

ただ!ただねっ!!!

 

これは決して脅すとかではないんですけど、個人的なオススメとして話しておきたいことがありまして。

 

チャンスというのは確かに何度でもやっては来るのですが、逃す度に挑戦の難易度と言いますか、レベルは上がっていくよ!ということはお伝えしておきますね。

 

あと「これ、チャンスだよ!!!」って氣付かせるためにね、大事(おおごと)にしていくってこともあります(真顔)

 

読んで字のごとく、事を大きく、していくの(遠い目)

 

 

例えば、これ、わたしの経験談なんですけど。

 

わたしは会社を二度退職しているのですが、一度目に退職した会社は”何頑張ることを辞めるチャンス”が度も来ていたにも関わらず、何度も何度も前髪掴み損ねた結果、強制終了くらいました。(身体が動かなくなった=物理的にストップがかかった)

 

「ほれ!頑張るのをやめる挑戦ができるぞ!」(Lv.1)

 

「んもー、これじゃ氣付かんかね。

じゃあ、これはどうだっ!!!!!」(Lv.10)

 

「なんとっ!!!これでも氣付かんかっ!!!

ならば、これはどうだーっ!!!!!」(Lv.50)

 

「カーッ!!!これでもダメかっ!!!

仕方あるまい、こやつはこれくらいせんと氣付かん」(Lv.100)

 

みたいな感じで強制終了くらったんですね、多分(多分)

 

しかも、わたしはそこでも(あえてべきと言いますが)”挑戦すべきこと”をスルーしたので、転職したものの一年で前職同様に身体が動かなくなって、強制終了くらいました(真顔)

 

前職(約6年勤務)よりだいぶ早めにストップかけてくれた辺りに優しさを感じるよねっ!!!(あれ、目に、光るものが…!!)

 

 

という感じ(?)でですね、とりあえずチャンスに氣付いたなら、勇氣はめちゃくちゃいるけど、今のうちに掴んどく方が後々「大事(おおごと、だいじ)にはならなくて済むよ!」ってことだけ伝えておきますね。

 

そうはいっても、心の準備が出来ないとかどうしても勇氣が出せないとかなんかタイミングが合わないなんてこともあるので、無理する必要はないんですけどね。

 

人間って、必要に駆られれば、ちゃんと動くようになってますから。

 

『その氣』になるまで待つ、っていうのもまた一興です。

 

 

こういうのって、ご投稿者様のタイプ(キャラ、性質)とかにもよりますしねー。

 

なので、結局は「好きにするのが一番!!!」です(笑)

 

人生なるようになりますから^^

 

 

「なるようになる、とかとても思えないですけど?!?!」って時はカウンセラーに伴走して貰って、ハンドリングをお願いするというのもひとつのテですよ!

 

その辺、わたしの得意ジャンルなので、ご興味あれば下記からどうぞ!!!

 

▼ 体験セッションもありますよん(はぁと)

kinaco215.hatenablog.com

 

 

何か参考になりましたら幸いです!

 

この度はご投稿いただきありがとうございましたっ!!!

 

今後ともよろしくお願いいたしますー!!!

 

 

*** 

 

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【閑話休題】自分で自分の大嫌いだけど好きなところを晒します。~過去の自分供養~

 

閑話休題】自分で自分の大嫌いだけど好きなところを晒します。~過去の自分供養~

 

ヲタクの幸せを「ココロ」から全力で応援する

ヲタク専門カウンセラー K!naCoです、こんにちは!

 

とってもありがたいことにマシュマロ(質問箱)を沢山いただいていたり、『親密感1DAYトレーニング』のレポがまだまだ序盤だったりと、ブログを書くネタはたくさんあるのですが、今日はちょっと閑話休題として、

 

自分で自分の【大嫌いだけど、好きなところ】を晒したいと思います。

 

まっ、言ってみれば”過去の自分供養”です(笑)

 

なんかふと供養したいなーと思ったので、成仏させようと思います!(?)

 

 

ある時に人間関係の”トラブル”って程でもないんですが、まぁ、何というか、仲違いと言いますか、意見の食い違いと言いますか、方向性の違いと言いますか、そういうことがありまして。

 

下記は、その時にぶわーっと書き出した「自分の想い」です。

 

コントロールが出るのも仕方ないし、わたしはわたしの意見を伝えたまでだし、それでキレられるならもうそれはそれだし、解釈なんて人それぞれだからわたしがどうこう言えたことではないということはわかった上で。

 

腹立たしいし、悲しいし、つらいし、苦しいし、寂しいのはもうしょうがないよね。

 

理解しようとすることもなく、彼女はこうだと決めつけて、嫌だ!無理!嫌い!私は私を大事にするから拒絶する!と関係を切ってしまうのは、自分を大切にしてるんじゃなくて、ただ現実と向き合うことから逃げてるだけなのよ。

 

それが悪いことだとは言わないけど、それじゃあいつまで経ってもしんどいよ。

 

自分を傷付けるっていうのがもう受け身なんだよなぁ。

 

傷付いたのは自分であって、相手が傷付けたわけではない。

 

大切なものを傷付けられたと感じて怒りを感じるのはごもっともだけど、そもそもなぜ傷付けられたと思ったのだろうかってところをみた方がいいんじゃないだろうか。

 

臭い物に蓋をしたってなんの解決にもならないのに。

 

誰も菩薩になれなんて言ってない。

 

相手を理解しようとすることは結局、投影の観点から見れば己を理解しようとすることで、それこそ自分を大切にすることになるんじゃないだろうか。

 

相手を拒絶するということは、自分を拒絶してることと何ら変わりないのに。

 

ただまぁこれもわたしの考えで意見の押し付けだ何だって言われたらその通りだし、仮にわたしの言った通りだとしても、相手がそれを望んでない(選択してない)のならもうどうしようもないし、結局わたしはいつか相手がそれに気付くことを信頼してただただ幸せを祈ることしかできないんだよね…。

 

みんなで手を取り合って一緒にやれば怖くないって、同調圧力に屈する日本人そのものって感じがする。

 

そうやってそうだそうだ!って何も考えずに同意して、いつの間にか被害者から加害者になってることなんて、この世にはきっと、ザラにあるんだろうな。

 

そもそも本当に必要のない人なら存在の認知すらしない。

 

居たとしても気付かない。

 

意識の中に居ない。

 

少なくとも自分が意識する中にその人がいるのであれば、それは自分に必要があって創り出してるわけで、自分の中の意識の反映でしかない。

 

目に付くってことは、その嫌な相手は、あなた自身なんだよ。

 

 

なんかこう、わたし、自分のこういうところが大っ嫌いなんですよね。

 

お節介だし、変にリアリスト(?)だし、自分(の意見)を”正しい”と思っている節があるし、コントロールしようとしてるのも丸わかりだし、理論や(屁)理屈をこねて正当化しようとしてるし、全体的に何様だよって感じだし。

 

「あっちを立てれば、こっちが立たず」みたいに、こっちから考えればこうだけど、氣持ちで見ればこうだし、でも、こういう見方もあるし、だけど・・・!!!

 

みたいに視点や思考、感情、意識があっちこっちへ飛んで、自分でもワケわからないくらい、色んなものが溢れちゃうんですよね。

 

これってね、シンプルにすれば単に「あなた自身を大切にして欲しい」ってだけなんですよ。

 

もっとシンプルにしちゃえば『愛』です。ベースにあるのは、ね。

 

 

わたしが大好きだと想う人がさ、自分で自分のこと傷付けてたら切ないじゃん。

 

つらいじゃん。もっと自分を大切にしてよ!!!って思うじゃん。

 

でも、それってわたしのエゴというか、単なるワガママだからさ。

 

本人に『その氣』がなきゃ、わたしにはどうしようもできないワケで。

 

結局行きつく答えはいつもココになるんですよね。

 

「あぁー、わたしってなんて無力なんだろう」って。

 

そういう何とも言えない絶望感や虚無感、無力感、孤独感みたいなものを、もうずーっと、それこそ小学生くらいからずっと感じて生きてきた人生だったんですよねー。

 

カウンセラーって仕事をしてますが、時たま思いますもん。

 

わたしにやれることなんて何もないんじゃないか、って。

 

決めるのは全て本人だし、わたしがちょっと何か言ったところで、それが何か意味を成すことがあるのだろうかって。

 

本人が然るべきタイミングで氣付くだろうから、わたしが居なくてもいいんじゃないだろうか、って。

 

その度に「いやいや、そんなことはない。わたしと出会うことも相手が無意識に決めてきてるのだから意味はある。わたしはわたしにやれることをやるだけだ。」って意味や意義を何度も何度も見直してます。

 

 

ただこれこそがまさに『エゴ』なんですけどねー(笑)

 

 

綺麗な道だけを歩むことだけが人生じゃないワケで。

 

そのプロセスにもちゃんと意味が合って、そういう体験をしているワケで。

 

人生上手くできてるんだから、それをただただ信頼すればいいだけで。

 

つまるところ、わたしがわたしを信頼できてないから、他人のことも信頼できないでいるんですよね。

 

ヒィィイイイ、痛いっ!!!!!(笑)

 

人って思っているよりもずっとずっと”強い生き物”なのにね。

 

勝手に弱い生き物にしちゃうんですよねー。わたしの勝手な願望も込み、で。

 

 

と、まぁ、ほら。

 

わたし、めっっっちゃくちゃめんどくさいでしょ?????(笑)

 

これまでの人生で「考え過ぎじゃない???」って言われることが多々あったのですが、本当にその通りだと思います(笑)

 

そりゃ疲れるわ、って感じですよね。

 

なんかもうこういうのってホント理屈じゃないので、考えたってしょうがないし、答えが出るものでもないし、一生埒が明かないので、結局【推しを愛でてるのが一番(真剣)】になるんですよね(笑)

 

ただただ推しを愛でてるだけの時は、余計なこと考えなくて済みますからね。

 

 

推し、最高っ!!!!!!(うるさい)

 

 

 

なんだかんだ言ってますが、そんな”めんどくさいわたし”もわたしは好きだったりするんです。

 

なんだかんだ人が好きだから、そんなめんどくさいことになってるワケだし(笑)

 

みんながみんな、もっと幸せになって欲しいという氣持ち自体はホンモノだし、それは何よりも願っているし、祈っているし。

 

ただちょっと自己犠牲が過ぎるので「もっと自分が自分を幸せにしてからにしような(真顔)」と言う感じでは大いにあるのですが(笑)

 

順番をちょっと間違っちゃってるだけで、氣持ちそのものは深くみていけば【愛】には違いないんですよね。

 

 

他人の幸せ ⇒ 自分の幸せ、ではなく、

自分の幸せ ⇒ 他人の幸せ、って順番を守れるようになれば、

 

わたしの願いは叶うと信じてます。

 

 

そもそも他人も『自分』だしね!(投影)

 

 

わかっちゃいるけど、それが難しい!って感じではありますが(笑)

 

しょうがないね、慣れてないからね。習慣って怖いね。

 

 

 

というわけで(?)

 

自分で自分の【大嫌いだけど、好きなところ】供養でした。

 

最後までお付き合いいただきありがとうございました!!

 

 

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