ライフワーク・グループコンサルって何やるの？～事前課題を自分でやって、自分でコンサルしてみた～
ヲタクの幸せを｢ココロ｣から全力で応援する
ヲタク専門カウンセラー K!naCoです、こんにちは！
明日はいよいよライフワーク・グループコンサルです！
グループ、と言いつつ、明日はおひとりの方とじっくりしっくり向き合えそうなので、それはそれでとっても楽しみです！
どんなライフワーク、自分らしい最高に幸せな生き方が見えてくるのか、今からとてもワクワクしてます＾＾
そんなことを思っていたら、ふと「あっ、わたしも事前課題やってみようかな」と思い立ったんですよね。
ライフワーク・グループコンサルには事前課題があります。
よりスムーズにその方の全体像を把握するために、この事前課題を設けているのですが、この事前課題からどんなことを見ていくのか、セルフでやってみようと思います！
※”セルフ”の見解は無意識の回避や曲解により、当てにならないこともありますので、ご参考程度にご覧ください。
※クライアント様の場合は、第三者視点から客観的に見ていくので、セルフより精度は格段に上がります。
では、早速やっていきましょー！！
＜事前課題＞
- （１）あなたがこのグルコンで得たいと思うものは何ですか。
- （２）育った家庭環境、家族構成、その人達のキャラを教えて下さい。
- （３）現在を含めた職歴を簡単にまとめて教えてください。
- （４）現在のパートナーシップ（恋人）について教えてください。
- （５）趣味やハマっているものがありましたら教えてください。
- （６）これまでの人生で「最大の問題」は何でしょうか？
- カウンセラー K!naCoによる総評
（１）あなたがこのグルコンで得たいと思うものは何ですか。
＜ クライアント K!naCo の回答 ＞
本来のわたしって、何なのか。
多様な自分をどこでどのように活かせばよりスムーズに流れるのか。
今後の方向性が知りたいです。
【 カウンセラー K!naCo の見解 】
この質問は、セッションの方向性を確認する大事な質問です。
今後の方向性が知りたい、とのことなので、今やれること、どこに注力していくといいか、などを念頭に置きながら、方向性を探っていきます！
（２）育った家庭環境、家族構成、その人達のキャラを教えて下さい。
＜ クライアント K!naCo の回答 ＞
・家族構成は、父、母、六歳上の姉、私の４人家族。
・近くに母方の祖父母が住んでおり、幼少期は祖父母宅で過ごすことが多かった。
・小学生に上がってから、同じ町内で引っ越しをし、同じタイミングで従姉弟（母の妹家族）が近くに引っ越してきた。
・従姉弟の両親は共働きだったため、従姉弟（２歳下の従妹、３歳下の従弟）と過ごすことが多かった。
・姉とは年が離れていることもあり、一緒に遊んだ記憶はあまりない。
・父はプライドが高いわりに気の弱い人。デリカシーがない。不器用。家族思いであるがズレているところがある。家族の役割でいうヒール（問題児）
・母は人見知りの口下手。よく父の愚痴を言っている。感性豊かな人。基本的に私の話をあまり聞いていない。
・姉はあまり感情表現をしない人。怒ると怖い。私にとって母のような役割を持つこともある（母が２人いるような感覚）
・父と母は歳の差がある上に、父母の世代ではめずらしい（？）高齢で出産している。
・わたしにとって（母方の）祖父は優しい人だったが、母にとっては最悪の父親だったようだ。
・祖母も祖父の愚痴をよく言っており、父と母の関係ととてもよく似ている。
・祖母はとても心配性な人で、よく怒っていたが、優しい人だった。
・祖母はわたしが高校２年生（１６歳）の時に、祖父はわたしが２２歳になる年に、亡くなった。
【 カウンセラー K!naCo の見解 】
育った環境や家族との関係から、
・どんな観念や価値観、自分ルール（制限）を持っているのか。
・誰のどんな影響を、今現在も受けているのか。
・その環境を選んだのはどんな才能を持っているからなのか。
というようなことを見ていきます。
◆クライアント K!naCoの場合
＊自分の家族だけで見れば”末っ子”だが、姉と歳が離れていることから”一人っ子”のようなマインドもあり、従姉弟との関係から”長女”のようなマインドも持ち、姉と従姉弟の間でもあるため”中間子”のマインドも持っている。
＊各ポジションの要素を持っているため、矛盾や葛藤を抱きやすい。
＊誰かとの中間に立つことが多く、バランサー（調整役）の役割を持っている。
＊チャーマー（末っ子）の役割を持つが、そこに自己嫌悪がある。
（３）現在を含めた職歴を簡単にまとめて教えてください。
＜ クライアント K!naCo の回答 ＞
・21～27歳頃：技術職（CGを扱う仕事。制作会社。）
・27歳～28歳：経理職（会計事務所）
・29歳～ ：パートをやりつつカウンセラー活動中
【 カウンセラー K!naCo の見解 】
職歴からは
・どんなことが得意なのか。
・どんなことに興味があるのか。
・どういったタイプなのか。
・そこから見えてくる価値、魅力、才能とは何なのか。
ということを見ていきます。
◆クライアント K!naCoの場合
＊技術職から経理職と、右脳系の職から左脳系の職へと移っているため、右脳も左脳も使える人だということがわかる。
＊職種の幅が広いことから、器用さや適応能力の高さが伺える。
（４）現在のパートナーシップ（恋人）について教えてください。
＜ クライアント K!naCo の回答 ＞
・１０年以上パートナーなし。
・パンセクシュアル（全性愛）という自己認識。
・初めて付き合ったのは高校生の時、相手は（身体的性が）女性だった。
・彼女とは３・４か月で別れて復縁してを繰り返し、１年半ほど関係が続いた。
・その後、４歳上の（身体的性が）男性、同級生の（身体的性が）男性と付き合った。
・５か月以上続いた試しがない。
【 カウンセラー K!naCo の見解 】
パートナーシップでは、
・セクシャル（セクシャリティ）に関する問題はあるか。
・セクシャリティ（性的魅力）に関する価値、魅力、才能は何か。
・親密感の怖れはどの程度あるのか。
などを見ていくことがあります。
◆クライアント K!naCoの場合
＊セクシャリティの抑圧がある可能性がある。
＊セクシャルエネルギーが上手く活用できていない可能性がある。
（５）趣味やハマっているものがありましたら教えてください。
＜ クライアント K!naCo の回答 ＞
＊推し活
・関ジャニ∞から始まり、WINNERを経て、今現在はジャニーズJr．の『７ MEN 侍』を推している。
・お笑いにハマっていた時期もある。高校生時代、漫才アワードの高校生審査員を２年連続つとめた。
・漫画やアニメにハマっていた時期もある。
・推し活のためならどこへでも出向く傾向があり、趣味に関しては基本的にフットワークが軽い。
・推し活で得られた能力がたくさんある。
・推し活にかかわらず、基本的に気になることは調べ、行動し、会いたい人や気になる人には会いに行く。
【 カウンセラー K!naCo の見解 】
趣味からは、
・どういうことにエネルギーが出やすいのか。
・本来はどういうことが好きな人なのか。
・”本来の自分”を知るためのヒント。
などがたくさん隠されています。
◆クライアント K!naCoの場合
＊エネルギッシュな人である。
＊セクシャリティ豊かな人である。
（６）これまでの人生で「最大の問題」は何でしょうか？
＜ クライアント K!naCo の回答 ＞
・とにもかくにも『お金』の問題がついて回る人生だった。
・人生の岐路に立つ時、大体、お金の問題（父親の借金、父親の定年、住宅ローンなど）が発生する。
・今現在もお金に対する問題意識が拭い切れていない。
・稼ぐ＝頑張らないといけないことというイメージがある。
・お金を稼ぐことが『自分の存在意義』になっていた。
・「お金を稼げない、お金（教育費）がかかる”わたし”には価値がない。自分なんて居なければよかった。自分さえ居なければ家族がバラバラになることはなかった。自分が居なければ家族は幸せだった。」とずっと思っていた。
【 カウンセラー K!naCo の見解 】
これまでの人生『最大の問題』には【才能や使命】に関するヒントが潜んでます。
・その問題はどんな才能から起こったのか。
・そこに問題意識を持つのはどんな使命を持つからなのか。
というようなことを軸に見ていきます。
◆クライアント K!naCoの場合
＊お金というツールを使い、自己価値と向き合うよう問題を起こしている。
＊『ただ存在するだけで価値がある』ということを問題を通して、学んでいる。
カウンセラー K!naCoによる総評
（１）～（６）から全体像を見た時に、
＊クライアント K!naCoは、本来『ただ存在するだけで喜びや癒しを与える人』にも関わらず、それが受け入れられないがゆえに、様々な問題を起こしていることが伺える。
＊自分の機嫌を徹底的に取ることが大事。
＊自己喪失しやすい（自分を見失いやすい）ので、自分軸を確認する時間が必要。
ということがわかる。
【結論】自分のご機嫌を最優先にしよう！！！
＊＊＊
というわけで。
大変、簡易的かつ自分事ゆえにエゴ（思考）との葛藤が大いに出ているのですが（笑）
ものすごーーーくザックリしたセルフコンサルでした！！！
やっぱりあれですね、セルフは抵抗が出てきて難しいですね（苦笑）
実際は質問しながら、もっと詳しく丁寧に見ていくので、具体的な行動提案や価値魅力才能をお伝えしますので、ご安心くださいませ！
【 6月11日（日） 14：00－17：00 】 の枠はまだまだ募集しております！！！
▼ 気になった方、ピンときた方はぜひお申込み下さい＾＾
K!naCo - きなこ -
