やりたいことができない、そんな日だってある。
こんばんは、カウンセラー K!naCoです。
ほら、わたしも人間ですからね(?)
今日はとーっても眠くて全然動けなかったんですよ。
あれ、やらなきゃな〜
あー、あれ、やりたいって思ってたな〜
そういえば、あれもやりたいな〜
って思うだけで一ミリも動かずゴロゴロしておりました。そういうもんそういうもん!そんな日があったっていいじゃない!と自分に言い聞かせながら(笑)
こういう時はいっそのこと「今日はやめたっ!もう思いっきりゴロゴロするぞ!」って決めてゆっくりしてしまう方がいいです。
あれしなきゃって思うことにエネルギーを取られてしまうよりは休む!って決めてボーっとすることを許してあげる方が回復が早いですね。
貴重なエネルギーは出来るだけ温存しましょう!
はい、自戒です(笑)
本日はお疲れなので、舞台の感想の続きはまた後日書きますー!
K!naCo - きなこ -