お散歩をするようになって気付いた｢小さな頃のわたし｣の欲求
カウンセラー K!naCoです、こんばんは。本日もわたしはヲタクです！
うわっ！！もう気付けば５月なんですねっ！！えっ！いつの間に？！(遅っ)
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なんかゆるっとした文章を書きたくなりまして。
なんだか最近ブログが｢お堅め｣な文章ばっかりだった気がしたんですよね。
わたしの中では｢仕事モード｣な文章と｢オフモード｣の文章って違うんですよ。
まぁ、わたしの感覚でしかないんですけどねっ☆
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ここ数日雨が続いておりまして、わたしはあまり満足にお散歩へ行けてないんです。
お散歩ーっ！お散歩行きたいーっ！！！(勝手にしろ)
わたしはお散歩に出かけると｢心が満足感を感じるまで｣外にいます。
｢気が済んだ！｣とか｢満たされた！｣とか｢もう帰りたい｣と思ったら帰ります(笑)
｢自分の気持ちに沿って自由にさせる｣ことを大事にしています。
そしたら大体１時間～２時間くらい外にいることが多いんですよね。
長い時は３時間くらいいるのかな？そういう時もあるかもしれません。
｢今日は短めにしよっ！｣と思って出かけても結局１時間はいますね。
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先日ふと｢あっ、わたしはもっと遊びたかったのかな？｣って思ったんですね。
わたしは小学校入学してから習い事を始めて、一週間のうち｢火曜日｣と｢日曜日｣が何もないお休みの日だったんですね。
同級生のお友達と遊べるのは｢火曜日｣だけでした。(記憶の中では)
小学校低学年からずっとそんな感じだったのでその頃のわたしは｢遊び足りなかった｣のかもしれないなーなんてぼんやり思ったんですね。
外で遊んだ記憶ってあるにはあるんですけど｢もっと！もっと！！もっと！！！｣遊びたかったのかもしれないなーって。
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小さい頃に得られなかった｢遊びたい欲求｣を今、わたしは、少しずつ満たしているようです。
お散歩で気が済んでくれるなら、満足してくれるなら、いくらでも行くよ。
暑いのキライだから、これからの季節は厳しいかもしれないけど(おいっ)
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過去に閉じ込めてしまった感情や飲み込んでしまった欲求は｢大人になった今のアナタ｣が解放したり、満たしたりすることが出来ます。
ただ閉じ込めてしまっているから、飲み込んでしまったから、なかなかその感情や欲求に自分では気付けないんですよね。
そんな感情や欲求に気付きたい時は｢ココロの四阿(あずまや)｣へちょっと一息つきに来ませんか＾＾
K!naCo - きなこ -
